Wenn die Gedanken hin und her springen und der Geist nicht zur Ruhe zu bekommen ist, dann ist dieser regelmäßige Übungsraum genau der richtige Ort, um Methoden zu erlernen und zu trainieren, die entspannen und in den Augenblick zurückführen.
Wir werden innerhalb einer kleinen Gruppe lernen, was es heißt, sich immer wieder dem Augenblick zu öffnen, den Geist zu beruhigen und Erfahrungen zu machen, die wenn wir immer woanders sind, nicht machen können.
Für Menschen, die sich auf dieses Abenteuer einlassen möchten, biete ich für Einsteiger:
Vier Donnerstage:
Datum: 23.08, 30.08, 06.09 und 13.09,
Zeit: 19 – 21:30h
Ort: Naturheilzentrum für Kind und Familie, Alsterchaussee 3, Hamburg
Kosten: €50 inkl. MwSt pro Abend
Für Mutige, die nach diesen Erfahrungen das Potential erkennen und ausbauen wollen, melden Sie sich doch für ein Wochenendtraining Long Ku am 22.-23.09 , 10 – 17:00h mit Gabriele Lehnen an
www.gabriele-lehnen.de/vli-long-ku-training/wochenenden
Kosten: €240 inkl MwSt